荨麻疹俗称风疹块，其症状常表现为持续或反复皮肤瘙痒，并出现鲜红色.皮肤颜色或苍白的风团。许多人因荨麻疹发作时瘙痒难忍，苦不堪言。
荨麻疹的发病机制：
荨麻疹主要分为急性荨麻疹和慢性荨麻疹，其发病机制是：
急性荨麻疹，一般有50%是特发性的，原因很难找到，40%是感染引起的，比如病毒和细菌感染，9%左右是药物相关性，1%是食物相关性。
慢性荨麻疹约30%是特发性的，约30%是免疫相关的。另外，约30%找不到原因。相对而言，慢性荨麻疹的病因更为复杂。
如何避免荨麻疹发作？
1.如果是1%的荨麻疹患者与食物有关，比如有些人吃海鲜不久，两三个小时后，全身就会出现荨麻疹。
像这样的荨麻疹，饮食要非常注意，像高蛋白尽量少吃，像海鲜.鸡蛋.要非常注意牛奶。
2.如果是特发性的，原因不是特别明确，与饮食的关系也不是特别相关。
此时吃一些高蛋白食物，可能关系不是特别大，要根据不同的情况进行具体的分析。
3.如果是感染引起的荨麻疹，比如血象白细胞很高，这种荨麻疹与食物的相关性就比较弱。
但此时如果吃一些高蛋白大鱼大肉的食物，会增加胃肠道的负担，不利于身体的康复。
荨麻疹虽然病因复杂，但了解病因后，可以通过就医和日常预防工作避免对日常生活的影响。
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